Dieta sensoryczna to szczególne podejście, które nie opiera się na jedzeniu produktów spożywczych, ale na dostarczaniu układowi nerwowemu odpowiednich bodźców sensorycznych, które pomagają dziecku poprawić uwagę i koncentrację. Jest to specjalnie opracowany i dostosowany zestaw aktywności, ćwiczeń, zadań i stymulacji, które uwzględniają indywidualne potrzeby dziecka. Zapraszamy Państwa na spotkanie w Lublinie. Dietę sensoryczną dla dzieci układamy według poszczególnych potrzeb.
Główne cele diety sensorycznej
Głównym celem diety sensorycznej jest stworzenie środowiska sprzyjającego optymalnemu funkcjonowaniu układu nerwowego dziecka. Obejmuje to dostarczanie bodźców sensorycznych, które pomagają w regulowaniu poziomu pobudzenia oraz w zwiększeniu zdolności do koncentracji i uwagi. Dieta dostosowana jest do indywidualnych potrzeb każdego dziecka, uwzględniając jego preferencje i reakcje na różne bodźce sensoryczne. To podejście jest szczególnie korzystne dla dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu oraz z ADHD, którym polecamy także terapię taktylną [https://sensorynkalublin.pl/terapie/terapia-taktylna/]. Poprzez dostarczanie odpowiednich bodźców, dieta sensoryczna może pomóc dziecku w osiągnięciu optymalnego stanu pobudzenia i funkcjonowania.
Indywidualny plan ćwiczeń dla dzieci
Obejmuje:
- ćwiczenia ruchowe–takie jak skakanie, bieganie czy ćwiczenia gimnastyczne;
- zabawy w piasku kinetycznym i klockami sensorycznymi, ugniatanie mas plastycznych, ściskane gniotków;
- zabawy z dźwiękiem i muzyką;
- aromaterapia.
